マシン

美尻マシン「グルートトレーナー」がBe-fit24に!

2019年10月、お尻を鍛えることが出来る人気のトレーニングマシン「グルートトレーナー」が導入されました!

 

 

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エクササイズ

みなさま、ストレッチしてますか??(*^^*)

ストレッチをすることで筋肉が伸び、怪我の予防に繋がることは知っていますよね?

ストレッチにはその他にもいろいろな効果があるんですよ!

柔らかくて上質な筋肉になるので ...